How فرط الحركة عند الكبار can Save You Time, Stress, and Money.

How فرط الحركة عند الكبار can Save You Time, Stress, and Money.

Blog Article

ما هي الأعراض التي تزعجك أكثر؟ وما هي المشاكل التي يبدو أنها تسبِّبها؟

يمكن أن يبدأ اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الظهور في سن مبكرة، وغالباً ما يُلاحظ لأول مرة عندما يكون الطفل في المدرسة.

لم يثبت أن التمارين الرياضية لها أثر إيجابي على أعراض فرط الحركة أوالاندفاع أو عدم الانتباه.

اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة والقيادة - حكومة المملكة المتحدة () - معلومات من الحكومة بشأن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والقيادة.

كيف يمكنني معرفة إذا كان شخص ما أعرفه يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

إرشاد

وقد يعني هذا أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يسبب مزيداً من التحديات مع تقدمهم في السن.

إذا كان شخص ما يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، ولم يتسنّ معرفة الاضطراب أو علاجه بالطريقة الصحيحة، فإن ذلك قد يؤثر سلباً على صحته النفسية والجسدية.

على الرغم من أن الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يشتركون في أعراض "نموذجية" شائعة، إلا أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يمكن أن يبدو مختلفاً من شخص لآخر.

ما البدائل للطريقة العلاجية الأوَّليَّة التي تقترحها؟

الدعم الاجتماعي. يجب إشراك الأزواج والأقارب والأصدقاء في علاج اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط. نور قد تشعر بعدم الرغبة في أن يعرف أي شخص أنك مصاب باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، ولكن السماح للآخرين بمعرفة ما يحدث معك يمكن أن يساعدهم على فهمك بشكل أفضل ويُحسن علاقاتك بهم.

من المهم أن تتذكر أنه لا يوجد حل واحد يمكن أن يُخفي جميع أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

على الرغم من أن عدم الانتباه ليس مصدر قلق أقل مع هذا النوع من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، إلا أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط النشاط والسلوك المتسرع أو الاندفاعي في الغالب مفرط النشاط والاندفاع قد يجدون صعوبة في نور التركيز على المهام.

المعلومات الشخصية الرئيسية، بما في ذلك أي ضغوطات شديدة تعرضت لها أو تغييرات حياتية حدثت لك مؤخرًا.